탈모치료를 위해 약을 복용하거나 피부과에서 시술을 받는 과정에서, 머리카락이 갑자기 더 많이 빠지는 현상을 경험하신 적이 있으신가요? 이를 쉐딩(shedding)이라고 부릅니다. 쉐딩이란, 탈모 치료 과정에서 일시적으로 머리카락이 더 많이 빠지는 현상을 말하는데요, 이는 치료가 잘 되고 있다는 긍정적인 징후일 수 있습니다.
이 글에서는 쉐딩이 왜 부작용이 아니며, 오히려 치료가 잘 되고 있다는 신호인지에 대해 알아보겠습니다. 또한, 쉐딩이 나타나는 시기와 원인, 일반적인 탈모와 어떻게 다른지에 대해서도 얘기나눠볼게요.
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쉐딩의 의미와 원리
우선, 쉐딩이 무엇인지부터 알아봅시다. 쉐딩은 탈모치료를 시작한 후에 일시적으로 두피에서 머리카락이 더 많이 빠지는 현상을 말합니다. 이는 신체가 약물이나 성장 성분을 받아들여 머리카락의 성장 주기를 조절하는 과정에서 발생하는 자연스러운 현상입니다.
머리카락은 성장기, 이행기, 휴지기라는 세 가지 주기를 거치며 자라게 됩니다. 성장기에는 머리카락이 새로 자라나고, 이행기에는 머리카락의 성장이 멈추며, 휴지기에는 머리카락이 빠지는 단계를 겪게 됩니다. 이 세 가지 주기는 모두 필수적인 과정으로, 건강한 머리카락 성장을 위해선 이 주기들이 정상적으로 작동해야 하죠.
이런 성장주기가 있기 때문에 탈모치료 시 쉐딩이 발생합니다. 약물이나 성장 성분이 두피에 작용하여 불균형 했던 머리카락의 성장 주기를 조절하기 때문이죠. 치료를 시작하면, 약물이나 성장 성분이 모낭에 작용하여 머리카락을 성장기로 전환시키려고 합니다. 이 과정에서 약해져 있던 머리카락들이 새롭게 자라 올라오는 모발들에게 밀려나와 빠져나가는 현상이 바로 쉐딩입니다.
쉐딩, 왜 부작용이 아닌가?
그렇다면 왜 쉐딩은 부작용이 아니며, 오히려 치료가 잘 되고 있다는 신호인지 알아봅시다. 앞서 설명한 바와 같이, 쉐딩은 약물이나 성장 성분이 두피에 작용해서 두피의 머리카락 성장 주기를 새롭게 조절하는 과정에서 일어나는 자연스러운 현상입니다.
쉐딩이 발생하는 것은, 약물이나 성장 성분이 머리카락 모낭에 정상적으로 작용하고 있음을 의미합니다. 이는 약물이나 성장 성분이 머리카락 성장 주기를 새롭게 만들기 위해 약해진 머리카락들을 제거하고, 새로운 머리카락이 더 굵고 건강하게 자라도록 하는 과정입니다.
따라서 쉐딩은 부작용이 아니라, 오히려 치료가 잘 되고 있음을 보여주는 긍정적인 신호입니다. 쉐딩이 발생한다는 것은, 약물이나 성장 성분이 머리카락 모낭에 정상적으로 작용하고 있으며, 두피의 머리카락 성장 주기를 새롭게 만들고 있는 것을 의미합니다.
쉐딩현상, 그래도 겁이나요
하지만, 쉐딩이 발생하면 많은 환자들이 불안해합니다. 이는 보통 탈모 치료를 시작한 후 2~8주 사이에 쉐딩이 발생하기 때문입니다. 쉐딩은 머리카락이 더 많이 빠지는 현상이므로, 처음 경험하는 환자들에게는 불안감을 줄 수 있습니다.
하지만, 이는 일시적인 현상으로, 2~3개월이 지나면서 쉐딩 현상은 점차 가라앉게 됩니다. 이 기간 동안에는 새로운 머리카락이 자라나기 시작하며, 머리카락이 더 굵고 건강하게 자라는 것을 확인할 수 있습니다.
따라서 쉐딩 현상이 발생하더라도 크게 두려워하실 필요는 없습니다. 반드시 치료를 중단하거나 약을 바꾸는 것이 아닌, 일정 기간을 기다려보는 것이 중요합니다.
쉐딩과 일반 탈모의 차이
그렇다면 쉐딩과 일반적인 탈모는 어떻게 다를까요? 쉐딩은 치료를 시작한 후에 일시적으로 머리카락이 더 많이 빠지는 현상이라고 했습니다. 이는 치료 초기에 갑자기 머리카락이 빠지는 현상으로, 시간이 지나면서 머리카락의 전체 밀도와 굵기가 회복됩니다.
반면, 일반적인 탈모는 머리카락이 점차적으로 빠지는 현상입니다. 일반적인 탈모는 머리카락이 점차적으로 빠져나가며, 이는 머리카락의 성장 주기가 정상적으로 작동하지 않아 발생하는 현상입니다.
따라서 쉐딩과 일반적인 탈모는 발생 원인과 특성이 다르므로, 구별해서 이해하고 대처해야 하고 걱정되는 경우 혼자서 판단하기 보다는 병원과 전문가의 도움을 받아 쉐딩현상인지 아닌지 정확하게 진단받는 것이 좋고 만약 쉐딩현상이 맞다 하더라도 무작정 혼자서 치료방법을 바꾸는 것이 아닌 전문가와 함께 다른 치료방법을 고민하는게 좋습니다.
쉐딩은 단순히 모발이 빠지는게 아닙니다.
쉐딩을 단순히 머리카락이 빠지는 현상으로만 이해하는 것은 부족합니다. 쉐딩은 머리카락 모낭이 새로운 세포를 준비하는 재생 신호로, 회복을 위한 리셋 과정이라고 볼 수 있습니다.
피부과에서는 쉐딩을 ‘치료성 탈락’이라고 부르며, 이는 긍정적인 징후로 해석합니다. 쉐딩이 발생한다는 것은, 약물이나 성장 성분이 머리카락 모낭에 정상적으로 작용하고 있으며, 머리카락 성장 주기를 새롭게 만들고 있는 것을 의미합니다.
그러나 쉐딩이 6개월 이상 계속된다면, 약물이나 성장 성분이 잘 맞지 않거나 다른 원인이 있는 것일 수 있으므로, 전문가의 상담을 받는 것이 좋습니다.
마지막으로, 이렇게 관리해주세요.
탈모 치료 중 쉐딩 현상을 겪는다면, 먼저 불안해하지 마세요. 쉐딩은 치료가 잘 진행되고 있음을 나타내는 긍정적인 신호입니다.
하지만, 쉐딩이 6개월 이상 지속된다면 전문가에게 상담을 받는 것이 좋습니다. 그리고 치료를 시작한 후에는 일정 기간 동안 치료를 꾸준히 이어가는 것이 중요합니다. 쉐딩은 일시적인 현상이므로, 치료를 중단하지 않고 꾸준히 이어가면 머리카락이 더 굵고 건강하게 자라는 것을 확인할 수 있을 것입니다.
일반적인 생활 습관도 중요합니다. 규칙적인 생활과 영양 균형 잡힌 식사는 실제로 머리카락의 건강에도 매우 큰 영향을 주는 요소중 하나입니다. 많은 사람들이 불규칙한 근무,취침시간, 업무스트레스 ,학업 스트레스 등으로 탈모가 되는 경우가 정말 많습니다.
탈모 치료는 단기간에 결과를 볼 수 있는 것이 아니라, 장기적인 관점에서 접근해야 합니다. 치료를 시작하면서 쉐딩 현상을 겪는다면, 이는 치료가 잘 진행되고 있음을 의미하는 긍정적인 신호라는 것을 기억해주세요. 이렇게 탈모 치료를 더 긴 안목으로 바라보면, 더욱 효과적인 치료를 기대할 수 있을 것입니다.
